Column Sandra Planjer - Bordje leeg (assertiviteit zit 'm in kleine dingen)
Assertiviteit zit ‘m vaak in kleine dingen. Dingen waarvan we al snel zeggen “Ach, laat ook maar. Zo erg is het nou ook weer niet” (Maar stiekem irriteert het je steeds meer)
Laatst ontmoette ik iemand met het perfecte voorbeeld:
Een vlotte jonge vrouw van rond de 30. Sinds vorig jaar moeder van een mooie zoon. Ze heeft haar zaakjes goed op orde. Een leuke man, een prachtig huis en een eigen zaak. Een pittig type zou je zeggen.
Maar ook pittige types hebben zo hun lastige situaties. Deze dame heeft een moeder. Een schat van een vrouw. Een sterk, zorgzaam type. Deze moeder past een dag per week op haar kleinzoon en die dag kookt ze ook voor het hele gezin. Dat is natuurlijk heerlijk thuiskomen na een dag hard werken in je eigen bedrijf.
Maar dan komt de lastige situatie: De moeder van deze dame houdt niet van half leeg gegeten borden. Het bord moet leeg. We kennen deze situatie vast wel uit onze jeugd: het bordje moest helemaal leeg. En soms blijven deze gewoontes gewoon intact. Totdat iemand ze doorbreekt. En dat doorbreken, daar was het nu de hoogste tijd voor. Want een ergernis die klein begint, kan uitgroeien tot iets veel groters: Niet alleen het lege bord wordt een issue: de hele persoon wordt vervelend.
Soms weet je wel dat je iemand nu eindelijk moet aanspreken, maar de vraag is dan hoe? En de angst is: hoe loopt het af? Met beiden kun je experimenteren binnen een assertiviteitstraining.
En dat deed deze dame. Totdat ze zich sterk genoeg voelde om eindelijk een halt toe te roepen aan haar moeders wensen van een leeg bord. Het was even spannend, maar het lukte. Het hoge woord was eruit en vanaf nu is het probleem uit de lucht.
Complimenten aan deze dappere dame, die het heeft aangedurfd haar moeder ergens op aan te spreken. Kom ook in actie: schrijf voor jezelf op welke "monsters" jou al jaren achtervolgen en pak ze aan!
Veel succes!
Auteur: Sandra Planjer, Plan Trainingen
Beter voor jezelf op durven komen en keuzes durven maken? Iemand durven aanspreken? Beter leren vragen en luisteren? Dan ben je bij Plan trainingen aan het juiste adres.